大家好！昨天有位小姐妹问我，怀孕期间和哺乳期能否从事这份工作？根据国家规定，怀孕期间和哺乳期女性不宜从事需要长时间久坐的工作，例如国家工作语音和在线等任务。而且

大家好！昨天有位小姐妹问我，怀孕期间和哺乳期能否从事这份工作？根据国家规定，怀孕期间和哺乳期女性不宜从事需要长时间久坐的工作，例如国家工作语音和在线等任务。而且企业也明确表示，孕期、哺乳期女性不适合从事此工作，因为他们需要在电脑前长时间工作，而且电脑会产生一定的辐射，这对宝宝的健康不利，因此，建议孕妈妈先安心养好身体，等到宝宝稍大一些再考虑工作。

怀孕是可以刷电脑的，但是最好不要面对电脑的时间过久，因为电脑是有一定辐射的，长时间的对着电脑容易对胎儿产生影响。孕期要按时到医院做孕检，这样能够确认胎儿是否是正常发育的，尤其是在孕晚期，要多观察胎儿的心跳情况。在孕晚期孕妇如果出现见红之类的分娩先兆，要及时在家人的陪同下到医院做好待产准备。除了电脑之外，怀孕期间也不建议长时间的玩手机，适量的玩是可以的。

但是折耳根属于偏寒凉的食物，如果过量的进食不利于宝宝的健康发育，尤其是体质偏寒者尽量少食，以免引起肠胃不适。孕期适量地进食折耳根可以预防或是缓解妊娠期便秘，也能够缓解下肢水肿的症状。怀孕期间可以适量吃折耳根，不能过量进食。怀孕初期整晚睡不着其次在早孕期由于人绒毛膜促性腺激素大量分泌引起妊娠反应，如恶心、呕吐、食欲降低等胃肠道不适也会影响睡眠。

虽然影响不大，但还是尽量少对着电脑。接触的时候穿上放辐射的衣服。电脑辐射对胎儿的影响是微弱的研究表明，电脑辐射的力度非常低弱，准妈妈长期在电脑前工作并不会增加早产或流产的危险性。尤其是使用液晶显示器或者手提电脑的准妈妈，就更不用担心了，电脑辐射对你和胎儿不构成危险。台式电脑辐射最强的是主机后部，一般情况下，除非电脑发生故障，准妈妈是不会离主机那么近的。

长期保持坐姿也会影响健康，引起下肢浮肿、痔疮等，不利于分娩，到了妊娠晚期还会压迫腹中胎儿。所以准妈妈在使用电脑时仍应注意：a．适当减少坐在电脑前的工作量，或在长时间打字后休息片刻，为双手做一下按摩。b.选择手感亲切的硅胶键盘或是软键盘，减少手指敲打键盘的力度。c.使用护腕垫，保持手腕伸直的姿势。d.注意坐姿；工作一段时间后，多到室外走动走动。

对于女人来说，一辈子最重要的使命就是孕育一个新生命，这也是女人历史的宿命，但是想要一个健康的宝宝，在孕期是需要注意很多事情的，比方说怀孕期间可以使用电脑吗？对于这样的疑惑，不知道有多少是清楚的呢？因为电脑毕竟是辐射类的产品。1、使用无妨怀孕期间可以使用电脑吗很多女性在怀孕以后害怕电脑辐射，因此就赶紧请假“保胎”，但是相关方面的专家认为，在工作时使用电脑的话，电脑辐射确实存在，但并不是使用电脑就会遭受到危害，一般都是到达了一定强度时才会危害健康，因此，准妈妈不需要“谈辐射色变”。